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2005年08月11日

最近、ヨガにはまった

「最近」と書き出して思い出したこと。大学1年の時(1997年)から自分のWebサイトを持っているわけですが、そのときからblogに移行するまで使っていた日記(週記、あるいは月記という説もあり)のタイトルが「最近思うこと」でした。まぁ、どうでもいい話です。

最近、ヨガにはまってます。
もともとは、後輩の女のコが「ヨガを始めた」と聞いたことがきっかけなんですが。

先天性の運動音痴なtanですが、ヨガなら激しい動きでもないし、なんとなく健康によさげだし、なんかセレブみたいな感じもするし(笑)、内面から美しくなってみようかと。(と書いてみるテストです)

これが結構いい感じ。普段、仕事柄あまり体を動かさないので、週に一回でも体を伸ばしたりするのは気持ちがいいですね。
ちなみに通っているところは、池袋の駅から5分くらい歩いたところにある、池袋スポーツセンター。
http://www.city.toshima.tokyo.jp/seikatu/18_bunnka_04_11.html
一応、豊島区の施設なんだと思いますが、区民じゃなくても参加可能です。(tanも区民じゃないし)

施設の入場料である600円と、ヨガの講座の参加料200円がかかりますが、はっきり言って激安です。
残念ながら、池袋スポーツセンターのホームページとしてちゃんとしたものがないので、ココで書いておきますが、ヨガの講座は水曜日の11:30~12:30と土曜日の16:00~17:00です。
tanは土曜日の講座に参加しています。

で、だんだんはまってしまいまして。ついにヨガマットもDVDも買ってしまいました。(笑)
↓はtanが実際に購入したものですが、安くてお勧めですよ。

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starよかったです

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みなさんも、ぜひどうぞ~



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投稿者 tan : 2005年08月11日 02:36

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